分享到人人
分享到QQ空間原標題：睡前禁食早起喝水 10秘術(shù)防皮膚變老變黃
秘訣一：睡前五小時請勿進食
如果你想要起床的時候有一個平坦的小腹，而不是大腹便便嚇到你的枕邊人，那么睡前五個小時請別再打開你的冰箱了。但其實也沒有那么嚴格，如果你真的在宵夜時段饑餓難耐，請避免過咸的食物，其中水果類是很好的選擇。
 |
(責編：蔡熊更、劉婧婷)
秘訣一：睡前五小時請勿進食
如果你想要起床的時候有一個平坦的小腹，而不是大腹便便嚇到你的枕邊人，那么睡前五個小時請別再打開你的冰箱了。但其實也沒有那么嚴格，如果你真的在宵夜時段饑餓難耐，請避免過咸的食物，其中水果類是很好的選擇。
|
航母戰(zhàn)斗群亮相空氣污染費禹晉永獲刑青島爆炸控制9人高鐵晚點撞死職工軍隊改革男女同齡退休訛人老太堅稱被撞季建業(yè)被免人大代表玉兔號政治不好不準畢業(yè)報紙頭版尋張藝謀深圳割喉案黃奕老公急離婚林志穎回應賣保健品
恭喜你，發(fā)表成功!
!
