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分享到QQ空間原標題：養(yǎng)生保�。汉颂沂情L壽果 5大堅果各有妙用
原標題：飲食養(yǎng)生：核桃是長壽果 5大堅果各有妙用
核桃補維生素E。
維生素E具有較強清除自由基的能力，能預(yù)防慢性病和機體過早衰老。核桃的維生素E含量遠高于其他堅果，愛美女性、亞健康人群不妨經(jīng)常食用。
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(責編：蔡熊更、劉婧婷)
原標題：飲食養(yǎng)生：核桃是長壽果 5大堅果各有妙用
核桃補維生素E。
維生素E具有較強清除自由基的能力，能預(yù)防慢性病和機體過早衰老。核桃的維生素E含量遠高于其他堅果，愛美女性、亞健康人群不妨經(jīng)常食用。
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