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對(duì)很多女性來(lái)說(shuō)，都有著一段特殊的“神奇年齡”——身體會(huì)悄悄發(fā)出關(guān)節(jié)肌肉疼痛、手指晨僵、失眠焦慮等信號(hào)，這些看似突兀的變化，其實(shí)都在提示更年期的到來(lái)。它不是需要躲避的“麻煩期”，而是女性生理階段的自然過(guò)渡，每一種不適背后，大多有明確的生理原因，也同樣存在對(duì)應(yīng)的科學(xué)緩解方法。人民網(wǎng)健康“醫(yī)“點(diǎn)通欄目邀請(qǐng)到了武漢協(xié)和骨科醫(yī)院主任醫(yī)師田洪濤，為您解析此階段可能出現(xiàn)的身體變化，教您用更從容、更科學(xué)的方式，平穩(wěn)度過(guò)這段時(shí)光。