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開學(xué)第一課:孩子上學(xué)不專心,家長(zhǎng)需要擔(dān)心嗎?

2019年09月24日18:00 來源:人民網(wǎng)-人民健康網(wǎng)

9月新學(xué)期,又有一波小朋友告別了可以“坐著哭、躺著哭、成群結(jié)隊(duì)一起哭”的幼兒園,背起小書包進(jìn)入要求更加嚴(yán)格的學(xué)校;

又有一波小同學(xué)升入更高的年級(jí)或教育階段,接觸到新的科目、新的知識(shí)或者新的老師和同學(xué),當(dāng)然,還有更難的作業(yè);

又有一波家長(zhǎng)大朋友開始發(fā)愁:

“雖說萬事開頭難,但我家孩子這入學(xué)季,是不是也太難了一點(diǎn)???”

愉快的假期之后,你的孩子是否出現(xiàn)各種各樣的“開學(xué)綜合征”?

?早上起床困難,學(xué)校課堂上打瞌睡;

?上課不專心,頻繁做小動(dòng)作;

?不愿意交新朋友,不配合、甚至頂撞老師;

?和其他小朋友發(fā)生矛盾、爭(zhēng)執(zhí);

?情緒大起大落,愛發(fā)脾氣;

?不愿意寫作業(yè);

?考試、測(cè)驗(yàn)成績(jī)下滑;

?不愿意上學(xué);

……

家長(zhǎng)們?cè)缟辖g盡腦汁哄孩子起床、上學(xué),晚上斗智斗勇監(jiān)督孩子寫作業(yè),回過頭來又因?yàn)槔蠋煹摹案鏍睢边B環(huán)call而產(chǎn)生擔(dān)心:我家孩子為什么會(huì)這樣?是不是真像其他人說的,患了多動(dòng)癥?我是不是要帶他去看醫(yī)生?

家長(zhǎng)先別急,這些可能是孩子對(duì)新學(xué)期“水土不服”的表現(xiàn)。

為什么在開學(xué)時(shí)孩子更容易叛逆、上課開小差?

上述“開學(xué)綜合征”很可能是因?yàn)楹⒆与y以適應(yīng)新的環(huán)境和壓力引起的。尤其是對(duì)進(jìn)入更高教育階段的孩子來說,他要告別熟悉的老師和朋友,來到新的環(huán)境中,學(xué)校的生活學(xué)習(xí)方式、師生關(guān)系、紀(jì)律要求都產(chǎn)生了很大的變化,課業(yè)難度也明顯增加。如果孩子在各方面都還沒做好準(zhǔn)備,應(yīng)對(duì)不及,就很容易產(chǎn)生焦慮、不安的情緒,甚至演變?yōu)閰拰W(xué)、孤僻,產(chǎn)生攻擊行為。

在這期間,家長(zhǎng)需要密切注意孩子的情緒狀態(tài),嚴(yán)厲管教甚至體罰只會(huì)讓孩子壓力更大,適得其反。家長(zhǎng)應(yīng)耐心幫助孩子應(yīng)對(duì)、緩解新學(xué)期壓力,與孩子建立良好的溝通,傾聽他們的真實(shí)想法和需求,詢問在學(xué)校是否遇到困難或受到他人欺負(fù)。

有些孩子習(xí)慣了假期中家長(zhǎng)圍著他們轉(zhuǎn),甚至可能故意破壞紀(jì)律,讓老師把家長(zhǎng)請(qǐng)到學(xué)校;也有一些孩子在小學(xué)時(shí)班里名列前茅,進(jìn)入初中難以適應(yīng)學(xué)習(xí)節(jié)奏,自信心受到打擊,因此不愿意上學(xué);還有些孩子單純只是對(duì)假期的輕松戀戀不舍,對(duì)要求嚴(yán)格的課堂產(chǎn)生抵觸。

大部分孩子學(xué)期初始的不良表現(xiàn)來自對(duì)新環(huán)境的“水土不服”,往往能夠在自己的調(diào)節(jié)或者父母、老師的耐心幫助下漸漸適應(yīng),回歸以往的表現(xiàn)水平。

但要注意的是,在這些表現(xiàn)中還存在另一種可能性:這就是孩子的常態(tài),只是在進(jìn)入新學(xué)期后,因無法融入環(huán)境或者他人評(píng)價(jià)反饋而表現(xiàn)更加明顯了。在養(yǎng)育孩子的過程中,你可能遇到以下情況1:

1、你的孩子和其他同齡孩子相比,表現(xiàn)得極為活躍、不專心、沖動(dòng),且這種癥狀至少已經(jīng)持續(xù)6個(gè)月。

2、很長(zhǎng)時(shí)間里,周圍其他人對(duì)孩子的評(píng)價(jià)都是自控力差、非;钴S、沖動(dòng)且注意力不集中,和其他同齡孩子在一起時(shí),他表現(xiàn)得比平常更缺乏自制力。

3、和其他父母相比,你們需要投入更多的時(shí)間和精力去管教孩子,因?yàn)樗菀鬃鞒鑫kU(xiǎn)舉動(dòng)或者陷入麻煩。

4、因?yàn)槟愕暮⒆舆^度活躍、沖動(dòng)、情緒化或者容易做出帶有攻擊性的行為,其他孩子不喜歡和他一起玩,并且有意疏遠(yuǎn)他。

5、在過去數(shù)個(gè)月的時(shí)間里,老師一直向你反饋,你的孩子有嚴(yán)重的行為問題。

6、當(dāng)你和孩子在一起時(shí),你經(jīng)常容易發(fā)脾氣,無法控制沖動(dòng);在管理和養(yǎng)育孩子的過程中,你非常疲勞,甚至沮喪。

在臨床上,孩子多動(dòng)、沖動(dòng)和注意力不集中的表現(xiàn)“與發(fā)育年齡不相稱”和“至少持續(xù)六個(gè)月”是很重要的診斷標(biāo)準(zhǔn),當(dāng)遇到上述情況的一種或幾種時(shí),家長(zhǎng)就應(yīng)該認(rèn)真考慮前往具有資質(zhì)的兒科醫(yī)院,對(duì)注意缺陷多動(dòng)障礙(ADHD)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估了。兒童精神障礙領(lǐng)域?qū)<夜沧R(shí)認(rèn)為,ADHD早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期系統(tǒng)治療對(duì)孩子的預(yù)后和功能康復(fù)至關(guān)重要2。

在新的學(xué)期里不論孩子們的表現(xiàn)如何,他們都是我們心中最好、最可愛的孩子。前路是他們自己的,但我們能做到的是守護(hù)、陪伴他們成長(zhǎng),為他們塑造一個(gè)展翅翱翔的空間。

參考文獻(xiàn):

1.鄭毅, 劉靖主編. 中國(guó)注意缺陷多動(dòng)障礙防治指南(第二版). 中華醫(yī)學(xué)電子音像出版社. 2015.

2.(美)RUSSELL A. BARKLEY著. 王思睿等譯. 如何養(yǎng)育多動(dòng)癥孩子:給父母的權(quán)威完全指導(dǎo). 中國(guó)輕工業(yè)出版社. 2016.05,

 

(文章來源:北京醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)基金會(huì))

(責(zé)編:孫博洋、李棟)


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