翠竹報(bào)春節(jié)節(jié)高
大年初六是假期的最后一天,馬上又要返回工作崗位了。新一年,食在廣東祝各位步步高。稍微花點(diǎn)心思,動(dòng)動(dòng)手,十幾分鐘即可創(chuàng)造出生機(jī)盎然的“竹林小景”。餡料可以根據(jù)自己的口味換成雞肉或牛肉,還可換成雞蛋或青菜。
材料:
黃瓜 2根
五花肉 200克
洋蔥 半個(gè)
青紅辣椒 各半個(gè)
醬油 適量
鹽 2克
蔥花 1根
豆瓣醬 適量
注意事項(xiàng)
1.黃瓜段在掏果肉時(shí),切勿太用力,小心不要穿底。
2.黃瓜不宜太小,最好是選擇稍粗的,這樣比較容易挖出里面的果肉。
3.如果不喜歡豬肉,可以換成雞肉或是牛肉等。此外,還可以換成雞蛋或青菜。
做法:
1.先將五花肉剁成肉末,再加調(diào)味料腌制入味,放著待用。
2.將黃瓜切段,大約四五厘米長(zhǎng),然后將中間掏空,放一邊待用。將洋蔥、青紅辣椒切成粒狀,放一邊待用。
3.將腌入味的肉末放鍋里炒熟,加入切好的洋蔥、辣椒,再加入豆瓣醬一起炒香即可。
4.將掏好的黃瓜段擺好在盤里。再將炒好的肉末裝在黃瓜段里,一盤色香味俱全的小清新菜式就大功告成了。(文、圖/記者鐘宏連、黃紫瑋)
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