-
第347期：醋泡食物能防癌抗癌，真的那么神嗎？
現(xiàn)在，不管是朋友圈還是網(wǎng)絡(luò)上，處處都傳播著各種養(yǎng)生經(jīng)，各種養(yǎng)生秘訣。這很好，健康中國看來已經(jīng)深入人心…
-
第344期：你以為你喝的是酸奶，其實你喝的是“假的”
酸奶由牛奶發(fā)酵而成，我們經(jīng)常會喝。在營養(yǎng)價值方面，發(fā)酵后的酸奶，除了保留鮮牛奶中全部的營養(yǎng)素之外，還…
-
第341期：喝咖啡與補鈣當(dāng)真不可兼得？
骨質(zhì)疏松這個詞，很多人感覺是離自己很遙遠(yuǎn)的事情，尤其是年輕人。現(xiàn)實是，由于我國飲食結(jié)構(gòu)的問題，鈣缺乏…
-
第338期：月子餐習(xí)俗五花八門，營養(yǎng)師來為你解析
隨著二孩政策的放開，相信現(xiàn)在已經(jīng)有許多家庭開始熱熱火火的準(zhǔn)備迎接二寶的到來了。接二孩必然要講到坐月子…
-
第335期：心驚！糖精冬棗魚目混珠，一招讓它原形必露
現(xiàn)在正是吃冬棗的好時節(jié)，其口感清脆甘甜，是很多人喜愛的水果。新鮮冬棗富含豐富的水分及碳水化合物，這也…
-
第332期：喝糖水能解酒 這種說法靠譜嗎？
酒對人類來說，算是歷史最久遠(yuǎn)的飲料之一了，據(jù)史料記載，幾千年前人類就開始飲酒，這種習(xí)慣一直持續(xù)到今天…
-
第329期：網(wǎng)轉(zhuǎn)蟹黃不能吃，因其可能致癌，當(dāng)真？！
-
第326期：喜憂參半的“五谷雜糧養(yǎng)生糊”
隨著社會進(jìn)步和經(jīng)濟的發(fā)展，人們的養(yǎng)生觀念不斷更迭，各種養(yǎng)生經(jīng)層出不窮，比如現(xiàn)在市面上熱銷的用五谷雜糧…
-
第324期：蘇打水“餓”死癌細(xì)胞？營養(yǎng)師來說說看法
這幾天網(wǎng)絡(luò)被醫(yī)學(xué)界的一則名為《重大突破！癌細(xì)胞竟被中國醫(yī)生用小蘇打“餓”死了》的新聞刷屏了。這事件發(fā)…
-
第321期：“黑蒜”防三高，防癌癥，真的？
-
第318期：螃蟹并非想吃就吃，這類人當(dāng)心膽固醇“爆表”
秋風(fēng)起，蟹兒肥，當(dāng)下正是吃螃蟹的好時節(jié)。 蟹，世界各地都有，但不同地區(qū)所生長的蟹卻各有不同。我國…
-
第315期：珍珠奶茶里的珍珠是啥？營養(yǎng)師告訴你
街頭巷尾常經(jīng)常能看到年輕人手上捧著一杯珍珠奶茶邊喝邊逛，珍珠奶茶已經(jīng)是一種深受大眾喜愛的時尚飲品。但…
-
第312期：網(wǎng)傳吃大蒜可以防胃癌？營養(yǎng)師給你練練眼
如今的營養(yǎng)保健信息繁多，搜索引擎隨便一搜，海量的內(nèi)容就會涌到你眼前。例如“喜歡吃大蒜可以防胃癌”、“…
-
第306期：“橫紋肌肉溶解癥”和吃小龍蝦有關(guān)嗎？
現(xiàn)在是消費小龍蝦的旺季，在人們垂涎于小龍蝦的美味之際，也經(jīng)常聽到關(guān)于小龍蝦的各種憂慮，例如小龍蝦是外…
-
第305期：減肥吧！這運動是奧運場上的能量消耗大戶
-
第303期：可怕！3瓶冰啤差點要了他的命，為何？
這幾天相信許多人被一則新聞?wù)痼@了，內(nèi)容指武漢一中年男子，原本酒量很好，甚至自稱“千杯不倒，萬杯不醉”…
-
第300期：喝水不當(dāng)小心引起水中毒！正確喝水應(yīng)這樣
-
第297期：夏季防暑降溫除了綠豆湯，還有這些方法
今年受強厄爾尼諾的影響，我們都在經(jīng)受近年來最為炎熱的夏天，長三角已連續(xù)多天出現(xiàn)40度左右的高溫了。在…
-
第294期：素食養(yǎng)生，真的不是你認(rèn)為那樣！
前幾天看到一則新聞，一女子因長期吃素食，結(jié)果暈倒在水果攤前，雖經(jīng)搶救挽回了生命，但這件事卻為我們敲響…
-
第291期：夏季喝冷飲，5類人群要特別注意！
炎熱夏天，總想喝點涼的給身體快速降降溫，除了傳統(tǒng)的冰水、冰棍外，現(xiàn)在還有各式各樣的飲料來滿足人們的需…
